Les 4 accords Toltèque permettent de mieux vivre avec soi et avec les autres.

Quel loup allez-vous choisir ?

Je veux pouvoir t'aimer sans m'agripper T'apprécier sans te juger Te rejoindre sans t'envahir T'inviter sans insistance Te laisser sans...

Un homme a trouvé un jour un cocon de chenille et a décidé de l’apporter chez lui. Quelques jours plus tard, une petite ouverture est...

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai...

L’auto-massage est une manière simple de reprendre contact avec son corps, ses sensations et d’installer un apaisement.

En cette période de crise, vous pourrez intégrer dans votre bulle tout ce qui vous tient à coeur afin de retrouver une sécurité intérieure.

Lorsque nous vivons des émotions notre énergie vitale est fortement diminuée, ce qui va avoir un impact sur nos défenses immunitaires.

Exercices pour mieux faire fonctionner votre cerveau pour être plus efficace, pour vous recentrez, et améliorer votre concentration.

Vous n’êtes pas du matin ? Vous êtes adepte de la touche « Snooze » de votre réveil qui vous permet de rester quelques minutes de plus au...