Brain Gym (ou Kinésiologie Educative) :

Le Brain Gym aide à :

• améliorer les capacités de lecture, d’écriture, d’expression orale et de logique 

• développer l’habileté manuelle, la coordination et l’équilibre

• la circulation des informations entre le cerveau gauche et le droit, entraîne une meilleure concentration

• stimuler les deux hémisphères du cerveau et les aide à se reconnecter

• communiquer et mieux écouter (soi-même et les autres)

• favoriser l’attention et donc la réception des éléments venus de l’extérieur, d'où une meilleure mémorisation

• mieux gérer le stress (comme pour les évaluations écrites ou orales)

 

Le Brain Gym a un effet calmant et permet une dynamique pour faire avancer vos projets.

 

Ces mouvements sont faciles à réaliser, même pour des enfants seuls.

Les personnes apprennent plus facilement, mieux, et leur confiance en eux-mêmes s’en trouve rétablie.

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Efficace pour les enfants et les adultes.

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Cette technique peut être utiliser en séance individuelle ou en famille.