Les 4 accords Toltèque en famille
Les 4 accords Toltèque permettent de mieux vivre avec soi et avec les autres.
Les 4 accords Toltèque en famille
Auto-massage
Création d'un bulle d'espace intérieur
Renforcer ses défenses immunitaires
Exercice de centrage pour faciliter la concentration (Adulte et enfant)
Se créer une routine matinale motivante